Аюрведа – медицина здоровья

Здоровье. Нет человека, которому было бы безразлично его состояние.

Так сложилось сейчас, что за здоровьем мы обращаемся к медицине. Но чем технически оснащённее становится современная медицина, тем менее способна она восстановить наше здоровье.
Медицинская наука оторвалась от своих корней – знаний, которые тысячелетиями использовали наши предки.
У каждого народа были знания о том, как жить, не болея.

Здоровье – краеугольный камень счастливой жизни, самый явный признак общего благополучия. Ведь для того, чтобы быть здоровым, надо быть целостным, жить в мире с людьми, природой и самим собой. Надо понимать, что тело чувствует себя хорошо тогда, когда в нём свободно течёт энергия жизни. А мешают этому потоку любые негативные эмоции, накопление отходов жизнедеятельности, малая физическая активность (способствует застою) и др. Современная медицина этим причинам возникновения болезней внимания не уделяет. Она работает с симптомами, что ещё усугубляет положение, т.к. они – лишь сигнал о неблагополучии. Заглушив его, мы позволяем болезни развиваться дальше. Правильным является устранение причины, источника неблагополучия. Так работали врачи далёкого прошлого.

И сейчас ещё живы на Земле древние традиции эффективной медицины. Одна из них – Аюрведа. Тысячелетняя индийская культура сохранила для нас не только древнюю мудрость Вед и йогу – уникальную систему достижения целостности человека и его единства со Вселенной, но и медицину здоровья – Аюрведу.

Аюрведа – наиболее полная и универсальная система сохранения и восстановления здоровья. Она охватывает все стороны здоровья и благополучия: физическую, эмоциональную, ментальную и духовную. А главное – она предоставляет возможности и для самоисцеления. Аюрведический подход к лечению основан на индивидуальной конституции человека, что даёт возможность организовать свой образ жизни в гармонии с миром и с самим собой.

Аюрведа имеет в своём арсенале все методы оздоровления: очистительные процедуры, индивидуальные диеты на основе правильного использования шести вкусов, лекарственные растения и минералы, соблюдение подходящего образа жизни, упражнения – от оздоровительной гимнастики до йогических практик и медитации и др.

Как приобщиться к аюрведической культуре? Тем, кто имеет соответствующее образование или солидный опыт собственного оздоровления, можно обучаться самостоятельно. Благо литературы на этот счёт достаточно. Но лучше найти хорошего учителя. Тем же, кто этого не имеет – найти хороший аюрведический центр, где не только помогут восстановить здоровье, но и научат, как его сохранять.
Зайдите на сайт Центр йоги и аюрведы «Рагини», на мой взгляд, у сотрудников этого центра есть правильное понимание своей миссии.

Сергей Пигарёв
e-mail: astrabis@yandex.ru



Карта сайта Продукция

Каталог статей других авторов